| Найдено документов - 1 | Выборка документов | Версия для печати |
Сортировать по:
1. Книга
Вейдер, С.
Фит-йога. 15 минут в день / С. Вейдер. - Ростов н/Д : Феникс, 2006. - 62 с. : ил. - (Фитнес за 15 минут). - На обл. авт. не указан. - ISBN 5-222-08784-0.
Фит-йога. 15 минут в день / С. Вейдер. - Ростов н/Д : Феникс, 2006. - 62 с. : ил. - (Фитнес за 15 минут). - На обл. авт. не указан. - ISBN 5-222-08784-0.
Аннотация: Фитнес-йога - одна из удивительно эффективных тренировочных программ, создающая баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и подходит людям всех возрастов. После регулярных тренировок по фитнес-йоге - более высокий уровень жизненной энергии, естественное понижение веса, улучшение гибкости тела и повышение тонуса, ощущение внутреннего спокойствия и уравновешенности, уменьшение подверженности стрессу.
ББК: 75.691.4
Рубрики: Физическая культура (физкультура) и спорт, Йога
Ключевые слова: фитнес-йога
Экземпляры: Всего: 1, из них: кх3-1
Полочные шифры: 75.6 - В 268
Инвентарный номер: Бр.
Информация об экземплярах